ΣΥΝΤΑΓΗ

Μπορούμε να φτιάξουμε το γλυκό αυτό με βερίκοκα, σφικτά ροδάκινα ή πεπόνι, όλα κομμένα σε λεπτές φέτες που θα καραμελώσουμε με τον ίδιο τρόπο.

Ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό σνακ που πρέπει να φτιάξετε!

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!

Ένα απολαυστικό πιάτο με γεύση που χαρίζει ενέργεια.

Λίγο διαφορετικά παπουτσάκια από τα κλασσικά που περιλαμβάνουν κιμά και μπεσαμέλ. Τις λευκές μελιτζάνες θα τις βρείτε όλο το καλοκαίρι στους πάγκους της λαϊκής.

Ζεστή, βελούδινη, κρεμώδης σούπα. 

Απίθανος τρόπος να μαγειρέψετε το χταποδάκι και πολύ γευστικός.

Σε λιγότερο απο 10 λεπτά θα λιώνει στο στόμα σου αυτή η λάβα σοκολάτας! Απόλαυσέ το, γιατί σου αξίζει.

Εύκολη και νόστιμη συνταγή! 

Τέσσερα μόνο υλικά και λίγος χρόνος αρκούν για να απολαύσετε αυτή τη νόστιμη και απλή σοκολατόπιτα.

Αν σας αρέσουν οι κοτομπουκιές ορίστε μια Healthy εκδοχή τους... 

Ο Άκης μας ετοιμάζει τον τέλειο συνδυασμό! 

Υγιεινές τηγανίτες βρώμης για πρωινό και για διατροφή, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, νηστίσιμες και vegan!

Φαίνονται πολύ αληθινά... 

Ό,τι πρέπει για κάθε περίσταση.

Το πιο υγιεινό σνακ, μπάρες δημητριακών με βρώμη, σοκολάτα και super foods χωρίς ψήσιμο! 

Ένα ωραίο συνοδευτικό για το πιάτο αυτό είναι το άγριο ρύζι...

Η καλύτερη συνταγή για σπανακόπιτα με όλα τα μυστικά επιτυχίας!

Μην αγοράσετε κακάο που χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε ροφήματα, γιατί αυτά περιέχουν ζάχαρη. 

Ακολουθήστε κατά γράμμα την συνταγή του Άκη.