FITNESS

Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

Οδηγός για ποδηλάτες: Τι πρέπει να έχουμε μαζί μας; - Κάθε διαδρομή είναι ένα μικρό ταξίδι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Οδηγός για ποδηλάτες: Τι πρέπει να έχουμε μαζί μας; - Κάθε διαδρομή είναι ένα μικρό ταξίδι

1 Φεβρουαρίου 2023 - 1:56μμ

Η χαρά της ποδηλασίας μπορεί να οδηγήσει σε μικροπροβλήματα, αν δεν έχουμε εξοπλιστεί επαρκώς

Διαβαστε περισσοτερα

7 λόγοι που ενώ γυμνάζεσαι συστηματικά δεν αισθάνεσαι δυνατός - Τι περιλαμβάνει το ιστορικό του ασκούμενου; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

31 Ιανουαρίου 2023

7 λόγοι που ενώ γυμνάζεσαι συστηματικά δεν αισθάνεσαι δυνατός - Τι περιλαμβάνει το ιστορικό του ασκούμενου;

4 καλοί λόγοι για να ακούς μουσική όταν γυμνάζεσαι - έχει ευεργετικές ιδιότητες στο σώμα και το μυαλό - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

24 Ιανουαρίου 2023

4 καλοί λόγοι για να ακούς μουσική όταν γυμνάζεσαι - έχει ευεργετικές ιδιότητες στο σώμα και το μυαλό

Απώλεια βάρους μόνο με άσκηση ή μόνο με διατροφή: Γίνεται; - Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσουμε κιλά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

23 Ιανουαρίου 2023

Απώλεια βάρους μόνο με άσκηση ή μόνο με διατροφή: Γίνεται; - Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσουμε κιλά

Μεταβολισμός μετά τα 30: Έτσι μπορείτε να τον βελτιώσετε - Κουνηθείτε σε κάθε ευκαιρία! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

14 Ιανουαρίου 2023

Μεταβολισμός μετά τα 30: Έτσι μπορείτε να τον βελτιώσετε - Κουνηθείτε σε κάθε ευκαιρία!

Πότε η σωματική άσκηση αντι να ωφελήσει μπορεί να δράσει αρνητικά; - Τα σημάδια της «υπερπροπόνησης» - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

11 Ιανουαρίου 2023

Πότε η σωματική άσκηση αντι να ωφελήσει μπορεί να δράσει αρνητικά; - Τα σημάδια της «υπερπροπόνησης»

Ποιος είναι ο ελάχιστος χρόνος γυμναστικής για να είμαι υγιής; - Από τους ενήλικες, μέχρι τους εφήβους και τα παιδιά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

4 Ιανουαρίου 2023

Ποιος είναι ο ελάχιστος χρόνος γυμναστικής για να είμαι υγιής; - Από τους ενήλικες, μέχρι τους εφήβους και τα παιδιά

Είναι πιο σημαντική η ένταση ή η διάρκεια της προπόνησης; - Τι ισχύει για όσους θέλουν να κάψουν θερμίδες; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

28 Δεκεμβρίου 2022

Είναι πιο σημαντική η ένταση ή η διάρκεια της προπόνησης; - Τι ισχύει για όσους θέλουν να κάψουν θερμίδες;

Να γιατί οι εφαρμογές fitness είναι τόσο δημοφιλείς - Τα μόνα που χρειάζεστε είναι λίγα βάρη ένα yoga mat και … πειθαρχία! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

27 Δεκεμβρίου 2022

Να γιατί οι εφαρμογές fitness είναι τόσο δημοφιλείς - Τα μόνα που χρειάζεστε είναι λίγα βάρη ένα yoga mat και … πειθαρχία!

Fittok: Δείτε τι σημαίνει η δημοφιλής προπόνηση 12-3-30 - Χάστε τα κιλά που θα πάρετε τα Χριστούγεννα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

20 Δεκεμβρίου 2022

Fittok: Δείτε τι σημαίνει η δημοφιλής προπόνηση 12-3-30 - Χάστε τα κιλά που θα πάρετε τα Χριστούγεννα (βίντεο)

Γυμναστική: Οι καλύτερες συμβουλές άσκησης - Η σωστή τεχνική είναι το Α και το Ω - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

19 Δεκεμβρίου 2022

Γυμναστική: Οι καλύτερες συμβουλές άσκησης - Η σωστή τεχνική είναι το Α και το Ω

Σελίδες