FITNESS

Λοσιόν, ενυδατική, αντηλιακό & γυμναστική! Δεν θα λέγατε όχι στην σωματική άσκηση αν γνωρίζατε πόσο επηρεάζει το δέρμα μας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Λοσιόν, ενυδατική, αντηλιακό & γυμναστική! Δεν θα λέγατε όχι στην σωματική άσκηση αν γνωρίζατε πόσο επηρεάζει το δέρμα μας

18 Απριλίου 2021 - 3:19μμ

Η άσκηση συσχετίζεται με μειωμένο άγχος και βελτιωμένη διάθεση

Διαβαστε περισσοτερα

Pilates: Τρεις ασκήσεις με το "μαγικό" reformer που θα μεταμορφώσει τα χέρια σας - Τις δείχνει βήμα-βήμα η Μαρία Μαραγιάννη (φώτο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

15 Απριλίου 2021

Pilates: Τρεις ασκήσεις με το "μαγικό" reformer που θα μεταμορφώσει τα χέρια σας - Τις δείχνει βήμα-βήμα η Μαρία Μαραγιάννη (φώτο)

Τένις: Χωρίς ανταγωνιστή το άθλημα στη μακροζωία - Τα πολλαπλά οφέλη του στην υγεία - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

13 Απριλίου 2021

Τένις: Χωρίς ανταγωνιστή το άθλημα στη μακροζωία - Τα πολλαπλά οφέλη του στην υγεία

Εβδομάδα Πιλάτες στο eirinika: 14 άρθρα της Pilates instructor Μαρίας Μαραγιάννη για να γίνετε «άλλο σώμα» μέσα σε λίγες εβδομάδες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

13 Απριλίου 2021

Εβδομάδα Πιλάτες στο eirinika: 14 άρθρα της Pilates instructor Μαρίας Μαραγιάννη για να γίνετε «άλλο σώμα» μέσα σε λίγες εβδομάδες

Είσαι 11 - 17 ετών; Δες γιατί η άσκηση είναι η ιδανική δραστηριότητα στην εφηβεία - Τι πετυχαίνεις αρχίζοντας από νωρίς την γυμναστική - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

4 Απριλίου 2021

Είσαι 11 - 17 ετών; Δες γιατί η άσκηση είναι η ιδανική δραστηριότητα στην εφηβεία - Τι πετυχαίνεις αρχίζοντας από νωρίς την γυμναστική

Γιατί δεν πετυχαίνει η δίαιτα; - Ιδού τα πέντε λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

2 Απριλίου 2021

Γιατί δεν πετυχαίνει η δίαιτα; - Ιδού τα πέντε λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε

Και επειδή πολλοί έχουμε εμμονή με το ζύγισμα… κάθε πότε πρέπει να μετράμε το βάρος μας και ποια είναι η σωστή ώρα; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

27 Μαρτίου 2021

Και επειδή πολλοί έχουμε εμμονή με το ζύγισμα… κάθε πότε πρέπει να μετράμε το βάρος μας και ποια είναι η σωστή ώρα;

Η καραντίνα σε μούδιασε; Να τι πρέπει να κάνεις όταν δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

23 Μαρτίου 2021

Η καραντίνα σε μούδιασε; Να τι πρέπει να κάνεις όταν δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς

Η σημασία της αναπνοής στο Pilates και γενικότερα στην καθημερινότητά μας - H Μαρία Mαραγιάννη εξηγεί (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

22 Μαρτίου 2021

Η σημασία της αναπνοής στο Pilates και γενικότερα στην καθημερινότητά μας - H Μαρία Mαραγιάννη εξηγεί (φωτό)

Το ποδήλατο σώζει ζωές: 10 +1 οφέλη - αλλαγές για να δυναμώσεις σώμα και ψυχή με ορθοπεταλιές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

3 Μαρτίου 2021

Το ποδήλατο σώζει ζωές: 10 +1 οφέλη - αλλαγές για να δυναμώσεις σώμα και ψυχή με ορθοπεταλιές

Πώς συνδέεται το Pilates με την ψυχική ευεξία; - H Μαρία Mαραγιάννη εξηγεί (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

25 Φεβρουαρίου 2021

Πώς συνδέεται το Pilates με την ψυχική ευεξία; - H Μαρία Mαραγιάννη εξηγεί (φωτό)

Σελίδες