ΥΓΕΙΑ

Η θυρεοειδίτιδα του Xασιμότο (ΘΧ) χαρακτηρίζεται, στην τυπική της μορφή, από βρογχοκήλη, αντισώματα εναντίον της περοξειδάζης, ενός ενζύμου απαραίτητου για τη σύνθεση της θυροξίνης, ή και από αντισώματα εναντίον της θυρεοσφαιρίνης.

 Το mamapeinao.gr και η Μαίρη Βλάχου σου δείχνουν ποιο ρόφημα πρέπει να πίνεις μετά από κάθε γεύμα.
 

Για να αποκτήσει κανείς μια επίπεδη κοιλιά χρειάζεται να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής που απαιτεί ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκηση. 

Προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι αν ζούμε σε περιοχές που έχουν αρκετό πράσινο είμαστε υγιέστεροι. Νέα έρευνα βρίσκει ότι είναι πολύ βοηθητικό το γραφικό, αισθητικά όμορφο και ευχάριστο στο μάτι περιβάλλον σαν σκηνικό από ταινία. Οι ερευνητές – για να φτάσουν σε αυτό το συμπέρασμα - χρησιμοποίησαν τις 1,5 εκατομμύριο βαθμολογίες σε 212.000 εικόνες  τοποθεσιών από τη Βρετανία τις οποίες είχαν βάλει οι χρήστες του σάιτ Scenic-Or-Not.
 

Ξεκινώντας ένα διατροφικό πρόγραμμα δεν σημαίνει ότι ξεκινάτε μια διαδικασία στέρησης και υποταγής σε ένα αυστηρό και ξένο προς τα δεδομένα σας διαιτολόγιο. 

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, στις μέρες μας, βιώνουν την εμπειρία της κρίσης πανικού. ...

Οι μπανάνες είναι ένα θαυμάσιο φρούτο που μπορεί να προσφέρει στο σώμα πολλά θρεπτικά συστατικά. Βοηθούν την όραση, την απώλεια βάρους, την υπέρταση και πολλά άλλα.

Άστραψε και βρόντηξε η Ένωση Βρετανών Διαιτολόγων με τις διαιτητικές συμβουλές και τα συμπληρώματα διατροφής που προτείνουν στο κοινό οι διασημότητες, όπως η Βαρόνη Mone ή το μοντέλο Elle Macpherson.

O Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκος Αναστασιάδης, έδειξε τη στήριξη του στην εκστρατεία του Movember αναρτώντας στον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter και στο Facebook μια φωτογραφία του με ένα ψεύτικο μουστάκι.

Ένα πρωτοποριακό και παράλληλα επαναστατικό πρόγραμμα αντιμετώπισης της υπέρτασης χωρίς φάρμακα, αλλά μόνο με έλεγχο του στρες, έρχεται να αλλάξει ότι πιστεύαμε μέχρι σήμερα για την αντιμετώπιση της πάθησης.

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τα βασικά για τη βιταμίνη C. Τη βρίσκουμε στα πορτοκάλια, για παράδειγμα, και η έλλειψή της προκαλεί σκορβούτο. Κυκλοφορούν, όμως, πολλοί μύθοι για αυτό το απολύτως απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά σε μερικά πράγματα που λέγονται συχνά για την βιταμίνη C, και ας δούμε κατά πόσο ισχύουν.

Τρεις 14χρονοι μαθητές του Isaac Newton Academy στο Essex (Αγγλία) προχώρησαν σε μια πολύ ενδιαφέρουσα δημιουργία, η οποία μπορεί να αποδειχθεί επαναστατική για την προστασία από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ).

Σύμφωνα με εκτιμήσεις ο νεαρότερος άνθρωπος του κόσμου που χτυπήθηκε από καρκίνο του μαστού είναι ένα οχτάχρονο κορίτσι.

Υπάρχουν μέρες που γυρίζω σπίτι και το άγχος με διακατέχει σε μέγιστο βαθμό και υπάρχουν και μέρες που γυρίζω και είμαι απαλλαγμένη από ό,τι αρνητικό μπαίνει στον οργανισμό. Σίγουρα την ώρα που διαβάζεις τις πρώτες γραμμές, ταυτίζεσαι με αυτό, καθώς κατά 90% σου συμβαίνει συχνά ή σπανιότερα.

Ένα νέο πείραμα δείχνει ότι και η προπόνηση με μικρά βάρη μπορεί να επιβραδύνει τη σχετιζόμενη με την ηλικία συρρίκνωση ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου.
 

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει, ότι εκείνοι που διατηρούνται αδύνατοι δίχως να καταβάλλουν προσπάθεια, έχουν την τάση να τρώνε πλούσιο πρωινό γεύμα και άφθονες σαλάτες και λαχανικά. 

Ο Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου καλεσμένος στην εκπομπή "LIVE U" εξηγεί γιατί οι σούπες αποτελούν ιδανική επιλογή... 
 

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως και σίγουρα η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των αρτηριών σε καλή κατάσταση, κατά συνέπεια στην υγεία της καρδιάς.

 Δυστυχώς, ακόμα και στις μέρες μας, που οι πληροφορίες είναι πολλές, υπάρχουν λανθασμένες απόψεις και παρανοήσεις για τη συγκεκριμένη προπόνηση, οι οποίες τείνουν να επικρατήσουν.

 Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής (κακή διατροφή, έλλειψη σωματικής άσκησης, κλπ) μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, της παχυσαρκίας και του καρκίνου.