Εσείς, τι άσκηση θα κάνετε σήμερα; Δείτε 100 χρόνια fitness σε ένα βίντεο & πάρτε ιδέες!
Όταν μιλάμε για τις τάσεις στην άσκηση τα τελευταία 100 χρόνια, ναι τα πράγματα έχουν αλλάξει αρκετά.
Και για να στο αποδείξουμε, η Βenenden Health πρόσφατα λάνσαρε ένα βίντεο με τίτλο «100 χρόνια fitness σε 100 δευτερόλεπτα», όπου μάς μυεί στο είδος γυμναστικής που κυριάρχησε κάθε δεκαετία.
Αναρωτιέσαι «Τι άσκηση να κάνω»; Από απλές ασκήσεις stretching μέχρι zumba, ανακάλυψε τα πιο hot fitness trends από τη δεκαετία του 1910 μέχρι σήμερα, μέσα από αυτό το σύντομο και απολαυστικό βίντεο .
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr
