«Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής»: Μην χάσετε αυτό το δωρεάν βιωματικό σεμινάριο

Σε ένα ενδιαφέρον βιωματικό σεμινάριο σωστής διατροφής υπό την θεματική «Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής» με τον διαιτολόγο-διατροφολόγο και συγγραφέα Ευάγγελο Ζουμπανέα με αφορμή το νέο του βιβλίο «Thin….Positive» μας προσκαλούν οι εκδόσεις Μεταίχμιο την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου στις 7 μ.μ.



• Τι πρέπει να τρώμε για να είμαστε υγιείς και λεπτοί;

• Πώς η καθημερινή διατροφή επηρεάζει την ψυχολογία μας και τον τρόπο που σκεφτόμαστε;

• Πότε γίνεται προβληματική η σχέση με το φαγητό;

• Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές στην πρόσληψη της τροφής (ανορεξία, βουλιμία κ.ά.);

Διαβάστε περισσότερες λεπτομέρειες στο Infokids.gr