ΥΓΕΙΑ

11 Απριλίου 2023 - 12:52 μμ

Οι κρίσεις πανικού πυροδοτούν έντονες σωματικές αντιδράσεις, προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερο στρες στα άτομα που τις βιώνουν.

14 Μαρτίου 2023 - 10:43 πμ

Όπως προκύπτει από την έρευνα, τα άτομα με μεγαλύτερη τήρηση της μεσογειακής διατροφής, είχαν έως και 23% χαμηλότερο κίνδυνο για άνοια σε σχέση με όσους καταναλώνουν λιγότερο συχνά μεσογειακές τροφές.

28 Φεβρουαρίου 2023 - 11:59 πμ

Η Κατερίνα Καινούργιου στο ξεκίνημα της εκπομπής «Super Κατερίνα» μίλησε για την κατάσταση της υγείας του Ανδρέα Μικρούτσικου, επισημαίνοντας πως έχει ξεκινήσει η διαδικασία αποσωλήνωσης.

 

28 Φεβρουαρίου 2023 - 10:11 πμ

Η άνοια μπορεί να ξεκινήσει στον εγκέφαλο δεκαετίες πριν τη διάγνωση για αυτό πρέπει να αλλάξουμε από νωρίς τις συνήθειές μας

17 Φεβρουαρίου 2023 - 2:19 μμ

Το φυστικοβούτυρο είναι πυκνό σε θρεπτικά συστατικά...

15 Φεβρουαρίου 2023 - 6:20 μμ

Δώστε τέλος στο φριζάρισμα και την πιτυρίδα των μαλλιών σας!

15 Φεβρουαρίου 2023 - 10:18 πμ

Η φλεγμονή αποτελεί αναπόσπαστο και φυσιολογικό μέρος της αθλητικής προπόνησης.

1 Φεβρουαρίου 2023 - 3:34 μμ

H Δέσποινα Καϊσίδου, είναι 52 χρονών, μητέρα, γυναίκα, επιχειρηματίας και λάτρης του wellness & mindfulness.

27 Ιανουαρίου 2023 - 11:27 πμ

Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερο και με ποιους τρόπους ενισχύει τον οργανισμό μας;

24 Ιανουαρίου 2023 - 4:31 μμ

Αν το περπάτημα βελτιώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης σε ασθενείς με σοβαρές διαταραχές, φανταστείτε πόσο εύκολα θα μπορούσε να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την εξάντληση ή τη στεναχώρια.

13 Ιανουαρίου 2023 - 4:02 μμ

Εσείς ξέρετε ποια ώρα την ημέρα το σεξ κάνει καλό στην υγεία σας; 

19 Δεκεμβρίου 2022 - 12:52 μμ

Όταν μιλάμε για υπερτροφές, αναφερόμαστε σε τρόφιμα τα οποία έχουν ένα ιδιαίτερα πλούσιο περιεχόμενο σε θρεπτικά συστατικά