Ας μάθουμε το μυστικό!
Άλλος άνθρωπος!
Τι είπε καλεσμένη στην εκπομπή "Όλα για τη Ζωή μας"
Δυνατό μήνυμα....
Εκπληκτική αλλαγή
Ας δούμε τι προτείνουν οι ειδικοί.
Καλεσμένη στην επομπή του Alpha
Πόσα κιλά πήρε στο φετινό Thanksgiving;
Οι περισσότεροι από εμάς παίρνουμε κατά μέσο όρο δύο κιλά σε περιόδους γιορτών, όπως τα Χριστούγεννα, ή διακοπών - διαβάστε πώς μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε.
Μήπως όμως ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα διατροφής και δεν θέλεις να ξεφύγεις;
Aκολουθήστε τα παρακάτων tips και χάστε κιλά ανώδυνα!
Δεν είναι αυτό που τρως, είναι πότε το τρως...
Δείτε τι έγραψε!
Μπορείτε να συμπεριλάβετε στις σούπες σας πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και καλά λιπαρά οξέα.
Όλες οι συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε...
Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.
Έρχεται ο χειμώνας και πολύ θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά.
Αντικατέστησε τη ζάχαρη με γλυκαντικές ουσίες όπως είναι η στέβια.
Με τη Μεταβολική Δίαιτα του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη, μπορείς να χάσεις βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς πολύ κόπο.
Θρεπτικό και ελαφρύ για πρωινό, θα κάνει το απαραίτητο detox στον οργανισμό σας...