ΦΟΥΣΚΩΜΑ

Πλησιάζει το καλοκαίρι!

Το πλούσιο περιεχόμενο του σε φυτικές ίνες...

Πως θα αντιμετωπίσετε το ενοχλητικό φούσκωμα στο έντερο...

Το "φούσκωμα" ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους υπεύθυνες γι' αυτό είναι κάποιες τροφές σε μερικές περιπτώσεις

Αισθάνεσαι φούσκωμα, πολλές φορές μετά το φαγητό και δεν ξέρεις τι να κάνεις;

Έτσι θα φύγει το ενοχλητικό φούσκωμα.

Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα που μας συμβαίνουν μετά το φαγητό.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν βιώσει το αίσθημα της φουσκώματος, όταν η κοιλιά είναι πρησμένη και αισθανόμαστε άβολα.

Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία.

Πόσες φορές, ενώ δεν έχεις φάει βαριά δεν μπορείς να κοιμηθείς από το φούσκωμα στην κοιλιά.