ΔΙΑΙΤΑ

4 Φεβρουαρίου 2018 - 8:30 μμ

Πολλές αναρωτιούνται γιατί ενώ ακολουθούν το ίδιο πρόγραμμα διατροφής δε μπορούν να χάσουν κιλά, αντιθέτως παρατηρούν ότι το βάρος τους αυξάνεται.

30 Ιανουαρίου 2018 - 2:32 μμ

Η ηλικία των 40 έφτασε και έχουμε παρατηρήσει διαφορές στο σώμα.
 

23 Ιανουαρίου 2018 - 3:20 μμ

Πόσες φορές δεν έχετε ξεκινήσει μια δίαιτα και καταλήξατε να πάρετε ξανά όλα τα κιλά που χάσατε. Γιατί συνέβη αυτό;

17 Ιανουαρίου 2018 - 4:31 μμ

Μια ερώτηση που συχνά εμείς οι διαιτολόγοι καλούμαστε να απαντήσουμε είναι εάν υπάρχει συγκεκριμένη δίαιτα για τοπικό αδυνάτισμα.

15 Ιανουαρίου 2018 - 1:32 πμ

Η διάσημη σταρ προσέχει την διατροφή της και ασκείται τακτικά

12 Ιανουαρίου 2018 - 4:10 μμ

Η δίαιτα κάθε τρεις και λίγο παχαίνει αντί να αδυνατίζει λένε οι επιστήμονες.

10 Ιανουαρίου 2018 - 11:25 πμ

Είναι λογικό ότι όποιος υποβάλλεται σε μια δίαιτα θέλει να δει γρήγορα αποτελέσματα. Και είναι γεγονός ότι στα αρχικά τουλάχιστον στάδια μιας δίαιτας μπορεί να χαθούν γρήγορα κάποια κιλά.

9 Ιανουαρίου 2018 - 5:47 μμ

Το 53χρονο λαμπερό μανεκέν Ελ Μακφέρσον  ποζάρει στον φακό με ζωντάνια και μας δείχνει την δίαιτα του 2018 με όλα τα μυστικά της για να αποκτήσουμε καλλίγραμμες αναλογίες..

 

9 Ιανουαρίου 2018 - 11:17 πμ

Έχοντας πλέον φτάσει στον πρώτο μήνα του έτους, αφήνοντας πίσω τις γιορτινές ημέρες με τα πλούσια, λαχταριστά γεύματα και την ποικιλία των γλυκισμάτων.

4 Ιανουαρίου 2018 - 1:46 μμ

Είναι γνωστή ως δίαιτα Harcombe και τη δημιούργησε η διατροφολόγος Ζόε Χάρκομπ.

4 Ιανουαρίου 2018 - 10:40 πμ

Μια υπέροχη χρονιά ήταν για την εκθαμβωτική δημοσιογράφο το 2017 μιας και της έφερε το ομορφότερο δώρο. Το μωράκι της.

3 Ιανουαρίου 2018 - 2:15 μμ

Ο Γουίλιαμ Μπάντινγκ (William Banting) γεννήθηκε στο Λονδίνο το 1797.

3 Ιανουαρίου 2018 - 2:03 πμ

Απαλαγείτε από τα κιλά των γιορτών χωρίς να λιμοκτονήσετε με σωστή διατροφή

2 Ιανουαρίου 2018 - 6:45 μμ

Η απώλεια βάρους είναι τόσο δύσκολη διανοητικά, όσο και σωματικά. 

2 Ιανουαρίου 2018 - 6:30 μμ

Παρά τη μόδα των υγιεινών διατροφών με χαμηλά λιπαρά και ελάχιστους υδατάνθρακες, πολλοί άνθρωποι νιώθουν ολοένα συχνότερα κόπωση με την ιδέα μιας νέας δίαιτας.

30 Δεκεμβρίου 2017 - 1:12 μμ

Η παχυσαρκία αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας και τα υπάρχοντα προληπτικά μέσα δεν αποδεικνύονται πολύ αποτελεσματικά.

23 Δεκεμβρίου 2017 - 5:30 μμ

Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την όραση και την υγεία των ματιών.

12 Δεκεμβρίου 2017 - 6:15 μμ

Τα Χριστούγεννα έρχονται και αγχωνόμαστε πως να χάσουμε τα περιττά κιλά. Ιδού η λύση!
 

11 Δεκεμβρίου 2017 - 3:45 μμ

Κανείς δεν το περιμένει, οι ειδικοί όμως το βλέπουν... να έρχεται!