ΑΜΥΓΔΑΛΑ

18 Φεβρουαρίου 2024 - 11:00 πμ

Η διατροφή των αρνητικών θερμίδων έχει στόχο να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά.

4 Σεπτεμβρίου 2019 - 1:17 μμ

Τα αμύγδαλα συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, είναι εξαιρετική πηγή χορταστικών φυτικών ινών και μας δίνουν πολύτιμα συστατικά όπως σίδηρο, μαγνήσιο και βιταμίνη Β6.

21 Ιουλίου 2019 - 1:48 μμ

Καταναλώνοντας ορισμένα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά μπορείτε να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

16 Μαΐου 2019 - 12:40 μμ

Μπορεί να εμφανιστεί σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας, ενώ για κάποιους οι πονοκέφαλοι αποτελούν ρουτίνα.

24 Μαΐου 2018 - 5:30 μμ

Αν θέλετε ένα εξαιρετικό απολεπιστικό για το δέρμα σας μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε με αμυγδαλόψιχα και χυμό λεμονιού.

5 Μαρτίου 2018 - 1:08 μμ

Αρκετοί συχνά αγνοούν τις ευεργετικές ιδιότητες τους λόγω των υψηλών θερμίδων τους. Αυτό δεν θα πρέπει όμως να σας αποτρέψει από το να τα κάνετε μέρος της καθημερινής διατροφής....

14 Φεβρουαρίου 2018 - 8:15 μμ

Τα αμύγδαλα προσφέρουν θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, μονοακόρεστα λιπαρά και 37% της ημερήσιας ανάγκης σε βιταμίνη Ε.

10 Νοεμβρίου 2017 - 3:33 μμ

"Στάσου μύγδαλα"..... γιατί μια χούφτα την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα!

12 Ιανουαρίου 2015 - 4:40 μμ

Το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σνακ μπορεί να μας βοηθήσει να ξεφορτωθούμε τα… παχάκια μας και να αποκτήσουμε πιο λεπτά και καλλίγραμμα πόδια.