Αμερικανική έρευνα ανακάλυψε ότι οι γυναίκες έκαιγαν περισσότερο σωματικό λίπος κατά την πρωινή άσκηση, ενώ τα βράδια είχαν μεγαλύτερο όφελος για ενδυνάμωση στους άνδρες.
Τελευταια Νεα
28 Μαρτίου 2024 - 10:57 μμ
Δημοφιλεστερα Αρθρα
- εβδομαδας
- μηνα
- ετους