Ηλίας Μαμαλάκης: Έχασε 12 ολόκληρα κιλά - ‘’Ήμουν 132 κιλά και έφτασα τα 78 μέσα σε 18 μήνες’’

Συνέντευξη στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά παραχώρησε ο Ηλίας Μαμαλάκης. 

Ο γνωστός σεφ μίλησε για το ριάλιτι μαγειρικής του Star και εξήγησε ποιες είναι οι διαφορές του μάγειρα από τον τηλεοπτικό μάγειρα ενώ αναφέρθηκε και στα κιλά που κατάφερε να χάσει αποκαλύπτοντας την δίαιτα που ακολούθησε.

Ο σεφ είπε: «Είχα μια μεγάλη επιτυχία τέλη Φεβρουαρίου – Μαρτίου, έχασα 12 κιλά. Εφάρμοσα μία δίαιτα η οποία είναι λίγο μόδα αυτή τη στιγμή που λέγεται διαλειμματική νηστεία. Το έκανα συμπτωματικά, διότι με κάλεσαν στη Γερμανία να κάνω μια σειρά από σεμινάρια μαγειρικής και ήταν μία κλινική ευεξίας.»