Τo "μώβ" smoothie για άριστες επιδόσεις των αντρών στο σεξ: 1 σφηνάκι και κατ'ευθείαν στην κρεβατοκάμαρα

Άντρες και γυναίκες ξέρουν πως ορισμένες τροφές δίνουν ένα boost στη λίμπιντο. Τι θα συμβεί αν βάλουμε όλα αυτά τα αφροδισιακά σε μια συνταγή για ένα δροσερό smoothie;

Ιδού λοιπόν το smoothie που μπορεί να δώσει στην σεξουαλική σας ζωή μια τονωτική ενεσούλα!

Συστατικά
1 ροδάκινο
1 κουταλιά της σούπας βρώμη
1 κουταλιά της σούπας σταγόνες μαύρης σοκολάτας
1 φλιτζάνι χυμός από μύρτιλο

Το ροδάκινο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C που ανεβάζει στα ύψη τη λίμπιντο.

Δημητριακά όπως η βρώμη, ενισχύει την τεστοστερόνη και περιέχει την βιταμίνη B6 που συμβάλλει στη δημιουργία ορισμένων νευροδιαβιβαστών, που σχετίζονται κυρίως με τη βελτίωση της ψυχολογικής διάθεσης, αυξάνοντας τη σεξουαλική επιθυμία.

Η μαύρη σοκολάτα ένα τρόφιμο, άρρηκτα συνδεδεμένο με την ερωτική διάθεση. Η κατανάλωση της αυξάνει την ερωτική επιθυμία αλλά και βελτιώνει και τη διάθεση.

Τέλος τα μύρτιλλα περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών, οι οποίες ενισχύουν την παραγωγή νιτρικού οξειδίου. Το νιτρικό οξείδιο έχει αγγειοδιασταλτική δράση κι έτσι διευκολύνει την παροχέτευση αίματος στα γεννητικά όργανα, διαδικασία απαραίτητη για να επιτευχθεί επαρκής και διαρκής στύση.

Πηγή: womenshealthmag.com

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ