ΥΓΕΙΑ

Βιολογικά αυγά και κρέας, πόσο βιολογικά είναι; 

Απορίες, ερωτηματικά, μύθοι και αλήθειες για μια πνευματική πάθηση που κάθε άλλο παρά αψήφιστα δεν πρέπει να την παίρνουμε!

Αυτή η Νέα Σελήνη σηματοδοτεί ένα πολύπλοκο διάστημα που θα διαμορφώσει την προσωπική και γενικότερη ζωή, με τρόπο ξαφνικό και ολοκληρωτικό. Τη δεύτερη Νέα Σελήνη του Μάρτη υποδεχόμαστε στις 30 του μήνα, στις 9.45 το βράδυ από την 10η μοίρα του Κριού.

Μετά την πρόσφατη είδηση ότι ο ελληνικός καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια των Ικαριωτών, ενός από τους πλέον μακρόβιους πληθυσμούς της Γης, πολλοί θυμηθήκαμε εκ νέου τον παραδοσιακό ελληνικό καφέ. Αυτός, όμως, δεν αρκεί για να «πάρουμε τα χρόνια» ενός αιωνόβιου. Ας δούμε πόσα γνωρίζουμε για το τι ακόμη χρειάζεται προκειμένου να συμπληρωθεί το παζλ της μακροζωίας, απαντώντας στο κουίζ που ακολουθεί.

Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζου πως αυτό το μικρό λάθος μπορεί να μας χαλάσει ανεπανόρθωτα τον ύπνο.

Η αλήθεια είναι πως αν και διαμαρτύρονται για τη γυναικεία μυστικοπάθεια, ούτε οι άνδρες εκφράζουν πάντα αυτό που θέλουν. Βέβαια, σε αυτούς τα πράγματα είναι λιγότερο περίπλοκα! Παρακάτω συγκεντρώσαμε πέντε αντρικά μυστικά που θα ανανεώσουν τη σεξουαλική σας ζωή!

Το "LOST" ήταν μια από τις επιτυχημένες τηλεοπτικές σειρές των τελευταίων ετών με πολλούς και φανατικούς τηλεθεατές και στην Ελλάδα. Θα θέλατε να μάθετε ποιος χαρακτήρας του "LOST" ταιριάζει περισσότερο στην προσωπικότητα σας;

Τελευταία έχει υπάρξει ένα κύμα παραφιλολογίας σχετικά με το θέμα γλουτένη, με αποτέλεσμα αρκετοί να έχουν την εντύπωση ότι είναι γενικά κάτι βλαβερό για την υγεία γι’ αυτό και πρέπει να την αποφεύγουν. Σε αυτή την εντύπωση συμβάλλει και η προώθηση στο εμπόριο όλο και περισσότερων προϊόντων "χωρίς γλουτένη" με τη στάμπα των πιο υγιεινών, ενώ υπάρχει και η ξενόφερτη μόδα της δίαιτας χωρίς γλουτένη, που ακολουθούν πολλοί διάσημοι και μη. Γι’ αυτό κι εμείς θελήσαμε να ξεκαθαρίσουμε το τοπίο και να ξεδιαλύνουμε ορισμένους μύθους, με στοιχεία από την επιστημονική κοινότητα.

Επειδή ο χρόνος είναι... χρήμα, σας παρουσιάζουμε μερικές έξυπνες και πρακτικές συμβουλές για να τον... εξοικονομήσετε!

Στη λήψη έκτακτων μέτρων για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που έχουν δημιουργηθεί από την απεργία των φαρμακοποιών προχωρά ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής.

Η περίπτωση της Νατάσα Κάμπους, που κατάφερε να ξεφύγει από τα χέρια του ανθρώπου που για οκτώ χρόνια την είχε υπό την ομηρία του, συγκλόνισε την παγκόσμια κοινή γνώμη. Πώς ένας άνθρωπος που ζει σε καθεστώς καταπίεσης, είναι όμηρος και βρίσκεται εκεί παρά τη θέλησή του φτάνει στο σημείο να αναπτύξει θετικά συναισθήματα για τον απαγωγέα του, ακόμα και να στεναχωρηθεί για το θάνατό του;

Τόσο η βιομηχανία τροφίμων όσο και η παγκόσμια αγορά προωθεί προϊόντα χαμηλά σε υδατάνθρακες και πλούσια σε πρωτεΐνη, οδηγώντας πλήθος κόσμου σε δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους και λίπους. Ποια είναι όμως η πραγματικότητα; Οδηγούν όντως σε γρήγορη απώλεια βάρους και πόσο ασφαλείς είναι τελικά;

Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο εκχύλισμα του ροδάκινου είναι υπεύθυνες για την αναστολή της μετάστασης του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε αυτόν τον μήνα στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Nutritional Biochemistry».

Ο όρος Κι Kουνγκ (Qigong, Chi Kung) προέρχεται από τις Κινέζικες λέξεις “Κι” (Qi), η οποία σημαίνει ενέργεια και “Κουνγκ” (Gong), η οποία σημαίνει “δουλειά” ή “εξάσκηση”. Είναι ένας όρος ο οποίος περιγράφει ένα κινέζικο σύστημα εξάσκησης το οποίο επικεντρώνεται στην καλλιέργεια και προσέλκυση του Κι ή αλλιώς της “ζωτικής ενέργειας”. Μέσω της ατομικής προσπάθειας, οι εκπαιδευόμενοι χτίζουν την υγεία τους και αποτρέπουν της ασθένειες με το να συνδυάζουν την πειθαρχία του μυαλού, του σώματος και της ζωτικής ενέργειας του σώματος.

Παγκόσμια ρεκόρ υπάρχουν για οτιδήποτε, συνεπώς το σεξ δεν θα μπορούσε να εξαιρεθεί! Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο προσπαθούν κερδίσουν μία θέση στο βιβλίο Γκίνες

Ποιος είναι ο αληθινός βιβλιόφιλος και πώς μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή;

Είτε είστε 35 ετών και αρχίζετε να βλέπετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης είτε 55 και έχετε δέρμα που δείχνει την ηλικία σας σίγουρα βρίσκεται ψηλά στις προτεραιότητές σας το θέμα της αποφυγής των ρυτίδων.

Κοινό μυστικό αποτελεί ότι οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες. Υπολογίζεται ότι το αδύνατο φύλο ζει πέντε με έξι χρόνια κατά μέσο όρο παραπάνω από το ισχυρό φύλο

Μόλις χώρισες από την απόλυτη σχέση που ήσουν σίγουρη ότι θα κατέληγε σε γάμο, η κολλητή σου δεν απαντάει εδώ και μέρες στα αγωνιώδη μηνύματα σου και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, ήρθε και η απόλυσή σου να συμπληρώσει το πλάνο... Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σ' αυτο το σκηνικό, ή έστω σ' ένα μέρος του, είναι απόλυτα φυσικό ν' αναρωτιέσαι μήπως ήρθε η ώρα να ζητήσεις ψυχολογική υποστήριξη.