ΥΓΕΙΑ

Το λένε και "πολύτιμο πετράδι της φύσης" και δεν έχουν άδικο. Ελάχιστες τροφές είναι τόσο πολύτιμες για την υγεία του ανθρώπου και τις βρίσκουμε σε τόση αφθονία στη φύση.

Οι θάνατοι σχεδόν 3 εκατομμυρίων μητέρων και νεογνών θα μπορούσαν να αποφεύγονται κάθε χρόνο στον κόσμο έως το 2025 με τη βοήθεια μιας ετήσιας επένδυσης ύψους 1 δολαρίου ανά πρόσωπο και ανά έτος σε καλύτερες μαιευτικές μονάδες, όπως αποκαλύπτει μια έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα.

Η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου αλλά και τις τεχνητές πηγές της μπορεί να προκαλέσει πολλά και σοβαρά προβλήματα στα μάτια σας.

Οι άνθρωποι οι οποίοι ξυπνάνε μέσα στη νύχτα λόγω λαιμαργίας πάσχουν από ένα πραγματικό σύνδρομο, το οποίο πιθανώς οφείλεται στα γονίδιά τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Κάθε γυναίκα, ακόμα και η πιο λαμπερή σταρ ή το πιο ακριβοπληρωμένο μοντέλο, έχει ανασφάλειες με την εξωτερική της εμφάνιση και το πώς φαίνεται στους γύρω της!

Όλοι την έχουμε δοκιμάσει και τη φοβόμαστε! Έτσι, κάθε φορά που θέλουμε να μιλήσουμε σε μια κοπέλα, ο φόβος της χυλόπιτας μας κάνει να το σκεφτόμαστε διπλά.

Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να συγκρατήσεις την όρεξή σου, το τελευταίο που έχεις να κάνεις είναι να στραφείς σε χάπια και εξαντλητικές δίαιτες. Ρίχνοντας μια ματιά στις συνήθειές σου και αναδιαμορφώνοντας την καθημερινότητά σου, μπορεί να δώσεις μία νέα πνοή στη μέχρι τώρα σχέση εξάρτησης με το φαγητό. Και θα το κάνεις εντελώς φυσικά, ακολουθώντας τους παρακάτω 7 τρόπους.

Η απώλεια βάρους δεν οφείλεται στο άγχος που της προκαλούν οι υποχρεώσεις της, αλλά σε μια - άκρως αποτελεσματική, όπως προέκυψε - δίαιτα που ακολούθησε.

''Για τις παλιές αγάπες μη μιλάς''.. αλλά όταν αυτές επιστρέφουν στη ζωή των συντρόφων φέρνουν τα πάνω κάτω και την κάνουν κόλαση. Το αίσθημα της μοναξιάς, η ελπίδα της επανασύνδεσης αλλά και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φαίνεται ότι αποτελούν τις κυριότερες αιτίες για τις ερωτικές περιπτύξεις με τους πρώην.

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπιστώνει για πρώτη φορά ότι δύο άνθρωποι με συζυγικό δεσμό έχουν κατά μέσο όρο μεγαλύτερη ομοιότητα μεταξύ τους, όσον αφορά το DNA τους, συγκριτικά με ένα ζευγάρι ανθρώπων, οι οποίοι δεν είναι σύζυγοι.

Το λεμόνι μπορεί να λειτουργήσει με τρόπο θαυματουργό τόσο σε θέματα καθαριότητας σπιτιού όσο και στην προσωπική μας περιποίηση, αρκεί να γνωρίζετε πώς θα το αξιοποιήσετε.

Πολλοί γνωρίζουν ότι η άσκηση έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας και θέλουν να γυμνάζονται. Ωστόσο αναρωτιούνται πόση γυμναστική χρειάζεται κάθε εβδομάδα.

Παραδεχτείτε πως οι γυναίκες έχουν σε πολλά σημεία δίκιο και αποδεχτείτε το γεγονός πως θα σας κάνει ουσιαστικά καλό να υιοθετήσετε μερικές από τις συνήθειές τους.

Όταν αρχίζεις δίαιτα κάνεις το λάθος και κόβεις τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σου, παρόλο που δίνουν ενέργεια στο σώμα και στο μυαλό και είναι απαραίτητοι για καλή υγεία.

Στις κοινωνικές συναναστροφές μας με άλλους ανθρώπους, πολλές φορές θεωρούμε δεδομένα μερικά πράγματα. Για παράδειγμα υποθέτουμε, πως όλοι αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας με περίπου τον ίδιο τρόπο, ότι όλοι γνωρίζουμε μερικά βασικά γεγονότα και πως οι λέξεις σημαίνουν το ίδιο πράγμα για όλους.

Πλήθος επιστημονικών μελετών έχει εξυμνήσει τη νοστιμιά, τις θρεπτικές αξίες και τις ευεργετικές επιπτώσεις του ελαιόλαδου στον ανθρώπινο οργανισμό. Μια νέα μελέτη έρχεται να αποδείξει και τις αδυνατιστικές ιδιότητες της μυρωδιάς του.

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Friedrich Schiller University Jena και δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Pain», οι λέξεις που αναφέρονται στον πόνο έχουν από μόνες τους την ικανότητα να προκαλέσουν την αίσθηση του πόνου, αφού όπως αποδείχθηκε, ο εγκέφαλος αντιδρά στις λέξεις έτσι όπως αντιδρά και στον σωματικό πόνο.

Η σταδιακή απώλεια της ακοής έρχεται φυσιολογικά, αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής στις μεγαλουπόλεις οδηγεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σε πρόωρη απώλεια της ακουστικής τους δυνατότητας εξαιτίας του μόνιμου θορύβου στο περιβάλλον τους.