ΥΓΕΙΑ

Η επιθυμία να μας κοιτούν είναι φυσιολογική, τουλάχιστον έτσι υποστηρίζουν οι επιστήμονες, αρκεί να μην φτάνει στα όρια της λαγνείας ή σε κάποιες περιπτώσεις στην αλαζονεία. Στις γυναίκες, ιδιαίτερα, αρέσει να προκαλούν την προσοχή των αντρών, να δέχονται κομπλιμέντα και να τους φλερτάρουν.

Αποτελεί κοινό μυστικό άλλωστε ότι όσο περνούν τα χρόνια, η σεξουαλική δραστηριότητα φθίνει, ενώ σύμφωνα με τους ειδικούς το πέος αλλάζει σε σχήμα, εμφάνιση και σεξουαλική απόδοση.

Η Lorna Jane Clarkson, ιδρύτρια της αυστραλιανής γραμμής αθλητικών ρούχων Lorna Jane, μας εξομολογείται ότι ακόμα και αν μπορεί να φαίνεται σε όλους ότι ακολουθεί έναν υγιεινό, ιδανικό τρόπο ζωής, αγωνίζεται καθημερινά όπως ο καθένας μας για να διατηρείται σε φόρμα. «Το κλειδί είναι στις σωστές επιλογές.

Το μέλι είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι πάντα το μέλι. Ωστόσο, όταν το αφήσετε σε ένα ψυχρό, σκοτεινό μέρος για πολύ καιρό θα γίνει στερεό. Όταν συμβεί αυτό θα χαλαρώσει το καπάκι, βράζουμε λίγο νερό, και καθίζουμε το δοχείο με το μέλι στο ζεστό νερό, σβήστε τη φωτιά και αφήστε το να υγροποιηθεί. Στη συνέχεια είναι τόσο καλό όσο ήταν και στην αρχή.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας (24/10), η αναγκαιότητα της σωστής διατροφής και άσκησης επανέρχονται δυναμικά στο προσκήνιο, για ανθρώπους όλων των ηλικιών, αλλά κυρίως για τα Ελληνόπουλα που χαρακτηρίζονται από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη.

Η Google λάνσαρε το Inbox, μια εφαρμογή που έχει να κάνει με τα emails, χωρίς όμως να στοχεύει να αντικαταστήσει το Gmail. Ουσιαστικά, το Inbox έρχεται να μας δώσει τη δυνατότητα να δούμε τα emails μας με… άλλο μάτι αφού χάρη στη φιλοσοφία που εφαρμόζει, ο τρόπος με τον οποίο έχουμε πλέον πρόσβαση στα μηνύματά μας θυμίζει περισσότερο feed από social πλατφόρμα παρά το τετριμμένο περιβάλλον εργασίας ενός email client.

Η αποχή από τη σωματική άσκηση, το αυξημένο στρες και η έλλειψη ύπνου είναι μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, ακόμη μεγαλύτερη σημασία έχει όμως η διατροφή μας.

Η ήπιας ή σοβαρότερης μορφής στυτική δυσλειτουργία χτυπά όλο και πιο συχνά τους νεαρούς άντρες, είτε λόγω του αυξημένου στρες είτε κάποιου «κρυφού» προβλήματος υγείας είτε λόγω του ανθυγιεινού τρόπου ζωής που έχουν υιοθετήσει.

Η φτώχεια δεν θέλει μόνο καλοπέραση αλλά και γυμναστική. Λίγο οι δύσκολες, γεμάτες άγχος ημέρες που περνάμε, λίγο η λόξα με το φαΐ που κατέκλυσε τα media και άφησε πίσω της κοιλιές και ξεχειλωμένες περιφέρειες, λίγο η μόδα με οτιδήποτε υγιεινό και –μάλλον πολύ– τα new age χιπστέρια της άθλησης με τους πλάκα κοιλιακούς και τις σέξι πόζες στο instagram, έχεις την εντύπωση ότι όλοι οι Αθηναίοι άρχισαν να γυμνάζονται.

«Ρώσικη ρουλέτα» με την υγεία τους παίζουν τρείς στους δέκα Έλληνες έφηβους καθώς δεν παίρνουν κανένα μέτρο προφύλαξης στις σεξουαλικές τους επαφές!

Σε...αποκαλύψεις για την κατάσταση της υγείας μας προβαίνει η στάση με την οποία κοιμόμαστε. Ειδικοί επιστήμονες έβαλαν στο μικροσκόπιο τις στάσεις με τις οποίες, προτιμούν να κοιμούνται άνδρες και γυναίκες και έβγαλαν πολύτιμα συμπεράσματα, που αφορούν την κατάσταση της υγείας τους.

Ανακαλύφθηκε φάρμακο που «διαγράφει» εντελώς τις κακές αναμνήσεις σύμφωνα με τους επιστήμονες του Πανεπιστήμιο Commonwealth της Βιρτζίνια.

Η ευτυχία, λένε, είναι μια πεταλούδα που όσο την κυνηγάς σου ξεφεύγει. Και με το που θα ηρεμήσεις, θα έρθει και θα καθήσει πάνω σου. Οι ψυχολόγοι την ονομάζουν «χαμένη Ατλαντίδα των συναισθημάτων», αφού όλοι λένε ότι υπάρχει, αλλά κανείς δεν ξέρει πού ακριβώς να ψάξει για να τη βρει.

Η Lorna Jane Clarkson, ιδρύτρια της αυστραλιανής γραμμής αθλητικών ρούχων Lorna Jane, μας εξομολογείται ότι ακόμα και αν μπορεί να φαίνεται σε όλους ότι ακολουθεί έναν υγιεινό, ιδανικό τρόπο ζωής, αγωνίζεται καθημερινά όπως ο καθένας μας για να διατηρείται σε φόρμα. 

Mπορεί ως Ελληνίδες και άρα μεσογειακός λαός να έχουμε ένα θέμα με την περιφέρεια και τα οπίσθιά μας γενικότερα και να παλεύουμε με δίαιτες και διατροφές για να τα φέρουμε στο επιθυμητό… μέγεθος, αλλά σίγουρα καμία από εμάς δεν θα έλεγε όχι σε μία γραμμωμένη κοιλιά και καλοσχηματισμένους κοιλιακούς. 

Και 1 από τα 40 να σας μείνει, είναι κέρδος!

Τα λαχανικά και τα όσπρια είναι οι παρεξηγημένες τροφές που συνήθως σνομπάρονται από τους μικρότερους ως βαρετές και άνοστες, πράγμα που βεβαίως καθόλου δεν ισχύει.

Σε αντίθεση με τον καφέ και τη χορτοφαγία η μπύρα σύμφωνα με έρευνες ενισχύει την ανδρική γονιμότητα.

Ανεξαρτήτως από την ηλικιακή τους βαθμίδα, οι άνδρες θεωρούν ως ιδανική ηλικία για τις ερωτικές τους συντρόφους τα 25 έτη, σε αντίθεση με τις γυναίκες που επιθυμούν τους άνδρες κατά μέσο όρο 4 χρόνια μεγαλύτερους από εκείνες.