ΑΚΗΣ ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗΣ

Άκης Πετρετζίκης: Προτείνει ένα χορταστικό σνακ που θα σας γεμίσει ενέργεια - Σάντουιτς με αβοκάντο, τυρί & ζαμπόν
4 Φεβρουαρίου 2020 - 10:31 πμ

Πεινάτε και θέλετε ένα γρήγορο κι εύκολο σνακ; Δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε αυτό το σάντουιτς.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
O Άκης Πετρετζίκης μας ετοιμάζει μια ακαταμάχητη συνταγή - Κοτόπουλο ποπ κορν
3 Φεβρουαρίου 2020 - 9:40 πμ

Υπέροχη και γρήγορη συνταγή! 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Άκης Πετρετζίκης: Δημιουργεί Healthy κέικ μπανάνας - Θρεπτικό και λαχταριστό!
2 Φεβρουαρίου 2020 - 11:25 πμ

Καταπληκτική συνταγή!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Το πιάτο της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη: Ετοιμάζει λαχταριστή μακαρονάδα λεμονάτη με γαρίδες
31 Ιανουαρίου 2020 - 12:15 μμ

Σαν αυτή την μακαρονάδα...δεν έχετε ξαναφάει! 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης δημιουργεί: Μεξικάνικη υγιεινή σαλάτα με μαύρα φασόλια, πιπεριές & καλαμπόκι 
30 Ιανουαρίου 2020 - 12:11 μμ

Αυτή η σαλάτα θα σας χορτάσει και θα σας γεμίσει ενέργεια!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Έχετε φάει παστίτσιο με γαλοπούλα; Ο Άκης Πετρετζίκης μας δείχνει βήμα -βήμα πως να το φτιάξουμε!
29 Ιανουαρίου 2020 - 11:41 πμ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει: Μεξικάνικες χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα αβοκάντο
28 Ιανουαρίου 2020 - 12:38 μμ

Ζουμερές μπριζόλες που πρέπει να δοκιμάσετε!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης έχει κέφια: Να πως θα φτιάξετε σπιτικά νιόκι με σάλτσα ντομάτας - Βίντεο
27 Ιανουαρίου 2020 - 12:02 μμ

Νοστιμότατα σπιτικά νιόκι που θα λατρέψει όλη η οικογένεια!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει ένα τέλειο πιάτο για το Σαββατοκύριακο - Μακαρονάδα με γεμιστά κεφτεδάκια - γιαμ!
25 Ιανουαρίου 2020 - 11:11 πμ

Λαχταριστά και πεντανόστιμα
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης δημιουργεί: Απίθανο Γερμανικό Κέζε κούχεν - Παραδοσιακό cheesecake χωρίς βάση
24 Ιανουαρίου 2020 - 2:46 μμ

Ένα παραδοσιακό cheesecake χωρίς βάση.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης έχει κέφια! Μας δείχνει βήμα - βήμα πως να φτιάξουμε την πιο νόστιμη κασερόπιτα - Βίντεο
23 Ιανουαρίου 2020 - 11:04 πμ

Νόστιμη, τραγανή και πολύ μυρωδάτη πίτα!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει: Πεντανόστιμες πένες φούρνου με τυριά και μπέικον - Βίντεο
21 Ιανουαρίου 2020 - 12:45 μμ

Εκπληκτικό πιάτο από τον Άκη μας!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Βίντεο: Ο Άκης Πετρετζίκης δημιουργεί μια κόκκινη σούπα - βελουτέ με παντζάρι & φινόκιο
20 Ιανουαρίου 2020 - 1:46 μμ

Μια πολύ γευστική σούπα με οδηγίες του Άκη!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει ένα τέλειο πιάτο: Ιδιαίτερη γεύση οι πένες με βότκα & σολομό (βίντεο)
18 Ιανουαρίου 2020 - 12:16 μμ

Υπέροχη ιδέα για το Σαββατοκύριακο
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει: Healthy πένες με ψαρονέφρι, πράσινη πιπεριά & σάλτσα σόγιας - Βίντεο 
15 Ιανουαρίου 2020 - 11:05 πμ
ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει το τέλειο πρωινό: Φτιάξτε αλμυρές μπάρες βρόμης για όλη την οικογένεια
14 Ιανουαρίου 2020 - 9:55 πμ

Αυτές οι μπάρες βρόμης που θα σας γεμίσουν ενέργεια!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Εκπληκτικό γλυκό από τον Άκη Πετρετζίκη: Δημιουργεί κέικ πορτοκάλι χωρίς γλουτένη - Βίντεο
13 Ιανουαρίου 2020 - 12:53 μμ

Ελαφρύ και πολύ αφράτο κέικ.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει ένα φαγητό - όνειρο: Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι στο φούρνο (βίντεο)
12 Ιανουαρίου 2020 - 10:06 πμ

Τέλειο  για το Κυριακάτικο τραπέζι
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Άκης Πετρετζίκης: Υπέροχη αρωματική σούπα βελουτέ με μπρόκολο - Θα σας γεμίσει βιταμίνες! Βίντεο
10 Ιανουαρίου 2020 - 3:54 μμ

Αυτή η σούπα θα σας ζεστάνει την κοιλίτσα!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει μια απίθανη αντιοξειδωτική σούπα με λάχανο για να κάνουμε αποτοξίνωση 
8 Ιανουαρίου 2020 - 11:02 πμ

Αυτή η σούπα θα σας ζεστάνει την κοιλίτσα...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα